今天的溫度高到讓人無法忍受
所幸昨晚睡前我先製了冰
也將好吃的芒果切塊冷凍
中午孩子吃過飯後
趕緊打碗冰沙讓孩子消消暑氣
臺灣真是個寶島
有許許多多香甜優質的水果
這個季節裡西瓜 荔枝 芒果
都好吃的讓人忘了熱量的存在
西瓜可加上牛奶打成果汁
也可以冰凍成西瓜冰
荔汁可入菜炒雞肉丁
也可以做成好喝的果凍
芒果利用價值更高
可以烤派
可以製做沙拉
與蝦子一同料理還可增加鮮味
芒果汁與芒果凍都是孩子的最愛
蛋糕 布丁 奶酪都可因它風味更佳
今天我拿它來打冰沙 清涼消暑喔
材料：
冰塊
芒果
蜂蜜
做法：
將芒果肉切塊冰凍 與冰塊一起入果汁機
加入冰開水與蜂蜜打成冰沙
以碗盛起加上冰凍芒果丁
蜂蜜也可以煉乳代替喔
全站熱搜
留言列表
