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之前提過

台灣真是個寶島

好吃的水果真多

光芒果就有好幾個品種

一個比一個好吃

芒果汁簡單易做

但熱量不低

讓孩子下午運動後喝一杯

解渴又補充體力

一舉兩得呦

材料:

芒果

鮮奶

做法:

將芒果切小塊放入果汁機裡

倒入適量鮮奶

攪打成汁

不需添加糖類

台灣的芒果通常甜度很高

搭配上鮮奶剛剛好喔


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