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以前我都會幫孩子做早餐
因為早餐很重要
擔心孩子在外面亂吃營養不夠
隨著孩子越來越大
他們會跟同學朋友約了出去吃
或者想自由選擇他們想吃的東西
但是今天很難得的他們都在家啃饅頭
因為昨晚我做了南瓜饅頭
他們試吃過後覺得不難吃
就預約了今天的早餐
其實就算吃饅頭
也可以吃的很營養的
做法:
火腿雞蛋入鍋煎熟
饅頭蒸好橫剖開
抹上沙拉醬或番茄醬
夾入一個煎蛋
放上火腿片
為了要讓Pizza cheese 融化又要節省時間
取一張紙巾沾濕
覆蓋在饅頭上
入微波爐叮一下
內餡撒上一點胡椒粉(這個動作也可以在微波前做)
就可以吃囉
也可以夾入肉鬆 起司片 水果 肉片 生菜 沙拉
隨自己喜歡吃的替換
平常家裡都會準備一些鮮奶，可可，麥片等
這時就是搭配的飲料了
怕吃不飽嗎
再來一些飯後水果
就有足夠的體力等吃中午的便當囉
前往中式點心~南瓜饅頭做法
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