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蕨類料理以前通常在山產店比較常見

不過現在很多店家也都有販售

市場也很容易買到

偶爾買來料理一下也不錯

但是我發現孩子們不是很捧場哩

 

材料:

山蘇一把

小魚干一小碗

蒜末

作法:

小魚干略為洗淨備用

山蘇洗淨之後將中間的硬梗以刀削去

起油鍋爆香蒜末

加入小魚干拌炒

加入山蘇及一小碗高湯(沒有的話就水囉)

以鹽巴與雞粉調味就很美味囉

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