上次去烘焙行買純巧克力,

經過粉類食材時,

一直聞到椰子粉香甜的味道,

腦中突然出現小時候親友送的雪花糕!

 

在那個物資缺乏的年代,

對我們鄉下孩子來說,

這可是奢侈品啊,

一小塊雪花糕甜甜香香,

在嘴裡嚼啊嚼的,

捨不得吞下肚,

就算不小心下了肚,

舌尖還努力的搜尋,

只為了那遺留在口中的椰子粉殘香...

 

搬到台北以後,

時常在住家附近的麵包坊看到雪花糕,

但是從沒買過,

因為各式各樣的小蛋糕更能吸引我的目光!

那天不知怎麼的,

懷念起雪花糕的滋味,

也想到,我家三隻小豬還沒品嚐過呢,

順手便抓了椰子粉,玉米粉,

小公主需要控制血糖,

大公主成天嚷著要減肥,

當然得自己動手做囉...

牛奶雪花糕

材料: 鮮奶400cc

玉米粉100公克

代糖酌量(依自己想要甜度做調整,不需使用代糖者,請自行更換為砂糖)

做法:

1.取一小部份鮮奶調勻玉米粉與代糖(代糖甜度請自行控制),其餘鮮奶以小火加熱至微溫。

2.加入攪拌過的玉米粉鮮奶,小火煮至濃稠,倒入容器中。

3.取另一鍋水滾,蒸至凝固。

                                     

4.放量取出切小塊,裹上椰子粉。(亦可沾上黃豆粉,外型看起來頗像日式和果子~蕨餅

雪花糕熱量分析

玉米粉100公克熱量

碳水化合物

牛奶400cc熱量

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