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好幾天沒po基本菜色了

因為家庭主婦也要放連假呀

但是今晚我無法再昧著良心要孩子吃外食

所以又有東西可以po上來囉

炒花之材料:

花枝

小黃瓜

紅蘿蔔

芹菜

做法:

以蒜頭 蔥段先爆香紅蘿蔔片與小黃瓜片

加入花枝(先洗淨表面切塊,表面刻上網狀線條漂亮易熟)

如果太乾加一小杯水

以鹽巴  柴魚粉調味

起鍋前加入芹菜拌炒(家裡只剩西洋芹,所以...)

這樣就可以囉

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